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中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
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如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

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醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

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內容簡介

晚清第一家. 影響台灣命運第一人。
「百年家族──李鴻章」：作者長期追尋李鴻章後人的足跡.，內含珍貴照片。

　　曾經，半個安徽是李家的。曾經，李鴻章是大清帝國的最高使節。他一輩子辦洋務、辦外交，主張學習西方。一生只出過兩次國，都在古稀之年後，一次赴日，簽下喪權辱國的《馬關條約》，割讓台灣。一次歐美之行，戴罪卻弄了個《中俄密約》，他是忠臣？罪臣？權臣？……

　　一滴水能看到大海，一個家族的百年史，就是濃縮的大歷史。

　　百餘年前的太平天國之役，暴露了滿清皇朝政權的無能，卻也造就了一對師生、兩大漢臣──曾國藩與李鴻章。尤其是學生李鴻章，他的政治生命才剛萌芽，有誰想到那是日後的一棵巨樹，連帶使得整個家族變成一片森林。

　　無奈打完太平軍、剿捻之後，證明滿清沉痾已久，日薄西山，縱然李鴻章有遠大的強國之夢，在淮軍中組建新式砲營、購買新武器、提出「洋務自強，大辦實業」戰略、興辦鐵路、上奏官派留美幼童、組建北洋艦隊等屢創「中國第一」，但依舊孤臣無力可回天！甚至年已古稀還忍辱負重，赴日議和簽下《馬關條約》，從此「大賣國賊」的罵名永難除下；兩年後，戴罪的歐美之行更弄了個《中俄密約》。這對一生倡辦洋務的李鴻章而言，不能不說是絕大的諷刺──唯二的兩次出國，都帶回影響中國命運的喪權辱國條約，為他的人生劃下不完美的句點。

　　李氏家族的滄桑史並沒有結束，歷經民國、抗日、兩岸對立、文革、改革開放、經濟起飛等，亂世中，子孫們各有發展，際遇不同，其中還有我們熟悉的小說家張愛玲和美食家唐魯孫，從他們的作品中仍可窺見昔日的風華。

　　作者宋路霞前後花了五年時間，跑了許多地方，走訪七十幾位李家後人和專家學者，查閱了許多資料，才完成這本縱貫李家「文章經國，家道永昌」八代、珍貴照片百餘幅的《百年家族-----李鴻章》。但是，這部「晚清第一家」的故事還在繼續。李鴻章早年辦洋務，百年來，後代開枝散葉，子孫散居世界各地，李家人真的走出去了，在中國、台灣、美國、加拿大、澳洲、日本、新加坡、香港……他們寫著自己的生命故事，而源頭都在安徽合肥的那一口熊磚井。

作者簡介

宋路霞

　　1952年生，山東濟南人，熱衷文史掌故和傳記文學的寫作，著有《百年收藏-----二十世紀中國民間收藏風雲錄》、《洋樓滄桑》、《上海近代藏書紀事詩》（與周退密先生合作）、《百年家族-----盛宣懷》、《上海的豪門舊夢》、《上海洋樓滄桑》、《迴夢大飯店》、《百年家族-----李鴻章》等。近幾年醉心於八個昔日上海豪門望族史的調查與寫作。

詳細資料

ISBN：9789867416100
叢書系列：
規格：平裝 / 496頁 / 15 x 20.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 再版
出版地：台灣

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內容連載

北洋艦隊與頤和園工程

中國海軍的創辦，經過了一個難以想像的坎坷歷程。李鴻章為這支中國前所未有的海上勁旅，耗盡了他的後半生。不巧的是這支海軍的命運很不好，這期間正撞上了千年罕見的「丁戌奇荒」，使本來就不多的海軍經費（從一八七五年起每年四百萬兩銀）也得不到落實；又撞上了慈禧太后的「萬壽慶典」，要花費上千萬兩銀子重修頤和園。慈禧個人膨脹的奢欲，使得這支艦隊的有限經費多次被挪用，無辜地蒙受了巨大損失和恥辱。李鴻章作為這支艦隊的實際首領，當然也有著不可推卸的責任。

李鴻章畢竟是一個封建官僚，這是他的歷史局限使然。對朝廷，他要盡忠，尤其對慈禧，面對這個集所有男女酷吏之大成的關外女人，他明白她那超人的「處世技巧」，凡事不敢得罪；對國家，他要保衛，海軍事業乃開天闢地之宏業，屬於當時諸項國防事業的重中之重，不能有任何閃失，他必須全力維護，要保全；作為他自己，北洋大臣兼直隸總督這個官位，他還想坐下去。這麼一來，三面不能統一，悲劇就不可避免了。悲劇落在了這支新生的海軍艦隊頭上──本來就很拮据的經費，還要再移出一部分去填補昆明湖之景區。悲劇當然也落在了李鴻章頭上。這大概是老李一生中碰到的最大難題。

李鴻章原本是最早關注中國海防的，也是最為關愛中國海軍的少數幾個人之一。他多年前就看到了小日本的狡猾和野心，認為中國的主要危險來自日本。原先清廷比較注重西部新疆一帶的戰事，鈔票和隊伍基本放在西部，而對海防之事尚未覺醒，到了一八七四年日本人侵佔台灣之後，方才大夢初醒，對來自海上的危機總算開始觀顧了。

一八七四年，總理衙門發起在沿海督撫中進行一次海防大討論，這是一次歷史性的討論，是一次為了建立中國海軍而大造輿論的思想解放運動。李鴻章最先響應，而且是暗中操縱的積極分子。他不僅自己具體提出了早就在醞釀的種種計劃，從宏觀到微觀，從眼前到將來，從經費、購船、造船，到人員的培訓、洋員的聘請、港口的選址等等，而且頻頻跟沿海督撫大員中的哥兒們寫信，鼓動他們積極相應，參加討論。他叫在家中養病的丁日昌拿出他的看家本領，把當初的「六條」再細化一些。丁日昌是頭腦最清楚、作風最實際的洋務幹將之一，在給朝廷的奏摺中，不僅講了老李認為該講的話，而且把李鴻章當時還不敢講的話也都托了出來，叫老李著實高興了好一陣兒。李瀚章人老實，辦地方糧餉和釐卡有經驗，對現代海軍本無深入瞭解，李鴻章就寫信教他，如何如何附議，話講到什麼程度就可以了，可謂苦心到家。所以這場表面看來是總理衙門組織的，在高級幹部中統一思想的大討論，實際是李鴻章與「鬼子六」恭親王奕訢策劃的「雙簧」。不如此也不行，如果沒有高級幹部的思想統一，朝廷憑什麼要每年拿出四百萬
兩銀給你李鴻章去買船呢？戶部和西北的疆臣不要大鬧懷仁堂了嗎？

而當各省督撫的意見基本匯齊，準備著手辦理的時候，同治皇帝卻病死了，光緒帝繼位，慈禧再度垂簾聽政，海軍之事就被耽擱了一陣。後來雖任命李鴻章和沈葆楨為南北洋海防事宜督辦，但沈葆楨於一八七九年冬又去世了，後來的差事，還是歷史地落在了李鴻章一個人的肩上。

今天大梁帶大家去位於紹興齊賢的「陶淵明田園景點」遊玩，吐槽一下這位大詩人的有趣故事。一、大梁先來到位於景點南面的陶公居 ...▲這就是陶公居。據考證，陶淵明曾隨軍來紹興鎮壓海盜，在此這裡住過一段時間。後人為紀念他建了陶公居因為陶淵明曾在這裡居住，很多有關陶淵明的文化在紹興齊賢這裡傳承下來。如旁邊就有個村子就叫「陶里村」，有條路叫「淵明路」，附近還有一塊「淵明故里」的碑刻。近幾年，隨著鄉村振興提升，政府在這裡搞了一個以陶淵明主題的田園景點。 ...▲大梁在陶公居正門大梁在了解陶淵明的過程中，發現他簡直就是位「沙雕網友」、自嘲界的傑出詩人。比如他反覆裸辭工作這事就很有意思。大家知道，陶淵明生活在魏晉南北朝，那時考公務員是讀書人唯一被認可的出路。一開始，陶淵明其實也是想去當官的。大約是在29歲那年，陶淵明走了好運。寫了篇爆文叫《閒情賦》，因為文采比較好，就被王羲之他兒子王凝之轉發了。他十分欣賞陶淵明，就給了個江洲祭酒的offer（類似領導助理）。就這樣，三十而立的陶淵明，不用考就當上了公務員。後來他發現這個王凝之其實是個繡花枕頭，也不咋滴，心高氣傲的他不想跟他混，居然辭職了。當然，裸辭一定很爽，甩甩屁股走人，但打臉也一定很快。為什麼呢？因為雖然陶淵明沒有房貸，也不用還花唄。但畢竟家裡沒礦沒錢不行，上有老下有小。所以只好再去找工作掙點錢。 ...▲ 陶公居外觀在之後的13年時間裡，陶淵明五次出來當官，先後當過參軍和縣令。不過，每一次都是任職不久就裸辭了。尤其最後一次，41歲那年，陶淵明為了養家餬口，在彭澤當了縣令，但只做了83天。但他最後還是決意不想在體制里混。於是寫了著名的離職報告《歸去來兮辭》「歸去來兮，田園將蕪胡不歸？」意思是說：「回家去吧！田園快要荒蕪了，為什麼不回去呢？」他真正過起了半耕半讀、有詩有酒的田園生活。二、大梁再往裡走，看到一處刻著很多陶淵明《飲酒詩》的木柵欄。 ...▲ 木柵欄上刻著很多《飲酒詩》大家知道，陶淵明是一個不折不扣的酒徒，用它自己的話說「天性嗜酒」。不管是借酒消愁也好，借酒助樂也罷。酒是陶淵明人生中不得不提、必不可少的東西。可是有一次，陶淵明竟然立志想戒酒? 原來這位酒仙也曾嘗試戒酒，讓人大感意外。他在《止酒》這首詩里說：「平生不止酒，止酒情無喜」；「暮止不安寢，晨止不能起」。意思是說：我之前平生不停止喝酒，只要沒酒喝，我就沒有快樂。然後晚上不喝酒就睡不著，白天又起不來。就好像現在很多年輕人不打遊戲沒有快樂一樣。大部分年輕人也是晚上睡不著，白天起不來。 ...▲ 大梁在陶公居邊的亭子裡倒酒接著，他說: 「日日欲止之，營衛止不理」。「徒知止不樂，未知止利己」。意思是說我每天多想方設法戒酒。但是不喝點酒，就渾身不得勁。所以，誰還管他呢。我為了快樂，為什麼不喝呢？我只知道不喝酒我沒有快樂，卻不知道不喝酒對我有什麼好處！ ...▲ 大梁在陶公居邊上的亭子喝酒就好像現在年輕人一樣，明明知道熬夜傷身體，卻又要快樂的熬夜。我們每天在這裡立各種目標、各種FIAG，卻又不能執行！這就是陶淵明的另一面，其實和我們一樣。當然，他的戒酒行動並沒有成功，最後還是天天有酒有詩。三、接著大梁進入這個叫「歸園」的門樓，感受到一派田園牧歌的景象。 ...▲ 門樓上寫著「歸園」二字 ...▲ 田園牧歌景象說起陶淵明的田園生活，他有一首記錄田園農耕體驗的詩很有意思。他在《歸園田居》這首詩里說：「晨興理荒穢，帶月荷鋤歸」意思就是說：沒想到種田這麼辛苦，每天早晨出去地里，夜幕降臨披著月光才回家。大梁也是從農村出來的，父母也務農，種田肯定是辛苦嘛。 ...▲ 田園裡的農耕雕塑可是另外兩句是：「種豆南山下，草盛豆苗稀」。陶淵明吐槽自己說:他在南山下種豆子，竟然讓草比豆子長得還高還好。這不是要讓人笑掉大牙嗎？難道他每天都在田間地頭吟詩作賦，不管豆苗的死活嗎？哈哈！但我們確實不難想像，一個士人書生種田的畫面，他可能連鋤頭都拿不穩。所以，陶淵明其實是一位失敗的農民。 ...▲ 陶淵明的田園景象關於陶淵明，我認為他是一生不肯和社會、和世俗生活和解的這麼一個人。它有「才情橫溢」的一面，也有「悲涼灰敗」的一面。這裡沒有對錯，每個人選擇不一樣。我們今天的人沒必要深究，或崇拜，或批判都沒必要。而每個人心中的陶淵明也不盡相同。大梁吐槽陶淵明，只是在緊張的生活下，供大家娛樂放鬆一下而已。今天大梁遊記就分享到這裡。謝謝大家閱讀！更多遊記視頻請關注大梁的頭條號。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/travel/b3en24o.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010275816

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