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油性皮膚怎麼改善?想必這是女性對自己臉部保養最為在意,很多時候方法有很多,但是不知道哪些是合適的。在這種情況下首先先確定下自己的肌膚類型,是油性肌膚或者是混合性肌膚,然後再進行護膚,方能達到理想效果,擁有水嫩肌膚。 ... • 油性皮膚:相對皮脂腺分泌旺盛,皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚,毛孔粗大,容易長粉刺和痘痘。不易產生皺紋。平時要最好控制控油和保持皮膚清潔為主,可以減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚品應選擇清爽收斂型產品,並且可適當加強去角質和深層清潔(7-14天/次,根據肌膚情況而定)。白天做好保濕防曬,避免皮膚老化。 • 混合性肌膚:很多都是因為皮膚本身太乾燥,從而會刺激皮脂腺分泌油脂,水油不平衡導致的,可能會有毛孔粗大、黑頭、粉刺並伴有脫皮、癢等癥狀,平時要做好控油清潔的同時,做好補水保濕工作,護膚品也建議選擇清爽補水保濕的產品,同時白天需要做好防曬,避免皮膚的老化。 ... 都說清潔很重要,所以一定要做好清潔,洗面奶可以選用泡泡狀或打成泡泡,再進行面部清潔,然後建議可以溫水多次沖洗面部(20-30次),沖洗乾淨為止後,正常使用護膚品。 如果本身皮膚比較乾燥,突然會出現油油的狀態,這是肌膚給你的信號,需要多補水和做好保濕工作。 ... 油性皮膚應該是不能徹底根治的,只能有效的控制,在日常生活中我們需要多多注意這方面的問題。例如:覺得臉出油就一直洗臉,越洗越油,每天最好兩次為宜,早上和晚上各一次;另外可以給臉部做一次深度的清潔等。 平時注意飲食,辛辣刺激、油炸食物和甜食,都會刺激油脂的分泌,所以建議清單飲食為主,多吃蔬菜水果,平時多喝溫水,早睡早起,不要熬夜,保持良好的生活作息習慣。

 

 

內容簡介

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  ●考試簡介:

  地方五等每年12月底舉辦,初等考試每年1月中至2月初舉辦,兩者考科相同、考試時間相近,報考門檻低(高中職學歷即可報考),題型易準備,買一套,考兩次,是您投考公職的最佳選擇!另可與同需考國文、英文、公民之鐵路佐級類別做投考組合,面臨不景氣的環境,會是投考公職的最佳選擇。

  ●薪資待遇:

  依據公務人員任用法第13條規定,初等考試及格者,取得委任第一職等任用資格。薪資為29,345元。其中包含薪俸11,635,專業加給17,710。公務人員的福利相當的優渥,除了穩定的調薪制度,亦可以透過升等考試向上爭取升遷的機會之外,另外還有子女教育補助、婚喪生育補助、急難貸款、公教人員優惠儲蓄存款、購置住宅輔助貸款,年終獎金和本人及眷屬公保及各項津貼等,此外若是進修還可以申請留職停薪等福利。此外,更令人羨慕的是,還有一筆退休金,一般而言,領退休金,每月大概可以領八成薪左右,活的越久,領的越多。

  ●考試資訊:

  106年初等考試報名日期:105/10/18~10/27
  106年初等考試考試日期:106/1/7~1/8
  106初等考試暫定需用名額323人
  一般行政類科150人、社會行政類科19人、人事行政類科9人、勞工行政類科19人、教育行政類科4人、財稅行政類科28人、金融保險類科5人、統計類科5人、會計類科16人、經建行政類科6人、地政類科16人、圖書資訊管理類科7人、廉政類科7人、交通行政類科19人、電子工程類科13人,合計15類科。

  106年地方特考報名日期:106年09月12日至09月21日
  106年地方特考考試日期:106年12月9日至12月11日

  ●測驗方式:

  初等特考考試科目均採測驗式試題,共有四科考科,包含共同科目兩科以及專業科目兩科。共同科目為:一、國文(含公文格式測驗);二、公民與英文,其中公民占70%,英文占30%。而初等考試總成績之計算,以各科目成績平均計算之。但若前項考試中有一科成績為零分或總成績未滿五十分者,均不予錄取。缺考之科目,以零分計算。

  ●套書明細:

  1.【稅務法規大意】(最新法規統整‧最優研讀版本)(AC58)/2016.08
  2.【財政學大意】(收錄最新試題‧圖表快速學習)(AC49)/2016.07
  3.【公民】(精華體系架構,搭配最新時事)(AC02)/2016.02
  4.【英文】(大幅強化單字片語,完整收錄歷屆試題)(AC22)/2016.03
  5.【國文(含公文格式用語)】(獨家複選攻略詳盡解析,雙色強化最新版)(AC11)/2016.01

本書特色

  1.本套書由鼎文公職名師群精心編著,依學生實際需求進行編著,學習更加有效率!
  2.各書皆附有最新歷屆試題及模擬試題,協助您鍛鍊答題技巧與速度!
  3.附有命題趨勢分析及配分表,助您全盤掌握近年命題重點!
  4.各章節結構完整詳實,囊括命題重點,以達事半功倍之效!
  5.每單元穿插相關歷屆考題或模擬試題,協助評量吸收成果。
  6.套書贈送一個月使用期限之線上題庫帳號密碼,讓您可於課後隨時練習加強。

詳細資料

  • ISBN:9700203018004
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 17 x 23.4 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

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